La Zumba sur des airs de musique latine:
c’est une danse originaire de Colombie qui qui combine des pas de danse salsa, merengue, samba, avec des mouvements cardio.
C’est promis avec Emilie vous allez vous dépenser et éliminer, en une heure de Zumba vous brûlez 500 calories! Magique!!! votre corps tonifié, le ventre, les cuisses et les fesses raffermis et un cœur renforcé.
La cerise sur le gâteau on s’y amuse beaucoup!
La zumba c’est à Natura Bien-être, en août: les mardis de 19h00 à 20h00 et les jeudis de 16h00 à 17h00.
La séance est à 5€.
Et pourquoi ne pas vous offrir plus de détente avec une pause à l’espace balnéo
Après la zumba du jeudi, la balnéo est ouverte jusqu’à 21h00 avec son spa, le hamman, les jacuzzis, la piscine – Zumba + Balnéo:12€