OUI, OUI, OUI… rien que pour vous, ce week-end à Natura Bien-être à Brommat:
Samedi 8: QI GONG de la femme: 10h /16h (pause à midi) + balnéo détente
Dimanche 9: YOGA, de la posture à la méditation: 10h /16h (pause à midi) + balnéo détente
35€ la journée
Qu’il fait bon vivre à Natura Bien -être
Éveiller l’énergie féminine: la douceur , la grâce, l’équilibre et la légèreté..
L’esprit du QI GONG est de régulariser le corps et l’esprit; son fondement est dans la prévention de la santé.
Auto massages, visualisation et mouvements pour équilibrer les émotions, libérer la colonne vertébrale et débloquer le bassin.
Le QI GONG se pratique assis ou debout.
Un moment de relaxation nous aidera à détendre profondément corps et esprit.
Natura Bien-être
12600 Brommat
05 65 66 22 11
www.naturabienetreencarladez.fr
